전체 글17 19.09.20_금요일 식단일지 오늘 아침 공복 몸무게 50.8kg 정말 오랜만에 쓰는 식단 일지와 블로그 글 ; ... 다행히 잊지 않았다.-_-;; 밀린 글이 많은데 언제 다쓰나.. .하 ... * 아침 - 물 800ml - 복숭아요거트 1개 - 구운계란 1개 * 점심 - 물 800ml - 베트남 반미 1개 * 저녁 - 물 800ml - 베트남 반미 1개 - 짬뽕밥 - 와인+탄산수 3잔 이날도 역시나 저녁 식단은 늘 실패 ... 아 저녁식단을 어떻게 조절하지 이놈의 스트레스 ... 2019. 9. 20. 위미창 소세지 직구 중국 쑤저우 두 달 라이프 타오바오 淘宝 직구 중국 마약 간식 옥수수소세지 옥수수 소세지 위미창 玉米肠 玉米热狗肠 2019. 9. 5. 19.08.28_수요일 식단일지 오늘 아침 공복 몸무게 51.2kg * 아침 - 물 800ml - 약 - 바나나 1개 - 육포 3봉 오늘도 과식모닝 ㅎ_ㅎ)aaaaaaa * 아침 - 물 1L - 육포 1봉 ing 2019. 8. 28. 대답하는 법 상대가 요구하는 정보 + 나와 상대의 목적을 이루는데 도움이 될 만한 정보 페이스북 창업자 - 마크 저커버거 대답의 틀을 깨는 법. 어려운 질문, 애매한 질문, 중요한 질문, 어떻게 대답해야 좋을까? by. 윌리엄 반스, 간다 후사에 스프링보드를 이용한 커뮤니케이션 방법 https://www.youtube.com/watch?v=-hW8ADFeMBk 2019. 8. 27. 중국간식:) 세마리다람쥐 / 싼즈송슈(三只松鼠) - 육포 3가지 맛 와.. 리뷰도 얼마만에 쓰는건지 ;; 써야지 해놓고 거의 한달이 다되어 간다.. 오늘 리뷰하고 싶은 음식은 중국에 싼즈송슈(세마리 다람쥐)란 브랜드의 육포 제품 이다. 베트남에 와서 여러가지 제품을 공구해주는 '숲속의 아이들'이란 업체를 통해서 어찌 어찌하다가 욕포를 정말 좋아하는 1인으로써 ... 육포 공구를 보자마자 후기 검색이고 나발이고 일단 질렐루야!!!!!!!!!!!!!! 2주를 기다려 받자마자 냠냠했는데 이게 웬걸 ... ?? 질기지도 않고 부드러운데 맛있기까지하고 들고다니기도 아주 좋았다. 그래서 알아 본 이 싼즈송슈(세마리 다람쥐)라는 브랜드는 중국에서도 국내에서도 꽤나 알려진 브랜드로 마카다미아가 유명했다. 11월 11일 중국의 싱글들을 위한 날인 고아군제 때 가장많이 주는 선물이 견과류.. 2019. 8. 27. 19.08.26~27_월,화요일 식단일지 몰아쓴느 식단 일지!! 예에!!!!!! 공복 50kg 찍자마자. 주말동안 술먹방을 미친듯이 했더니 다시 50kg -> 52kg까지 불어났다. 운동하지 않고 살빠진자의 당연한 수순이랄까... 헷... 오늘까진 사진도 없다. ㅋㅋㅋ 간단하게 글로만 작성해보는 요번 식단일지 !! 일요일부터 생리가 시작되서 그런가 입맛이 좀 도는 것 같다.ㅎ .... - 26일_월요일 * 아침 - 물 800ml * 점심 - 물 800ml - 껌장 : 내 손바닥 정도의 양? 얼마 안먹었다. - 무파마 컵라면 : 면은 3젓가락 정도?, 국물 3분의 2 - 반미 : 3분의 2정도의 양 (맛이 엄청 없었음 .... 그래도 꿋꿋이..;; 핫핫..) * 저녁 - 럼껌땀(껌장의 종류) - 찜닭 (당면사리 추가) - 박닌 별찜닭(가격은 비싸.. 2019. 8. 27. 이전 1 2 3 다음
